Yoga en Familia * Sábado 12 de marzo

Os invitamos a la próxima sesión de Yoga en Familia el sábado 12 de marzo, a las 11:30h.  

NOVEDAD: Nos estrenamos en el espacio ALAYA YOGA, en Huerta del Rey, C/ Rastrojo, 7 (zona peatonal).

http://naturagenda.com/yoga-en-familia-una-experiencia-maravillosa/

Como sabéis, nos juntamos un sábado al més a jugar y a brincar, a bailar y a relajarnos, a dejar hablar a nuestros cuerpos sabios, sentirlos y escucharlos, a estirarnos, a descubrirnos y a permitirnos ser quiénes somos. Y desde allí, encontrarnos con nuestras emociones y adentrarnos en la naturaleza, sabia como el cuerpo, para escuchar y canalizar lo que queremos dar.

Si te apetece compartir esta sesión con tu familia, reserva (las plazas son limitadas, para encontrarnos todos cómodos) - llamando al tlf. 649 107 508 o envíando un correo a: lilaluna@gmx.net.
¡Os esperamos! Namasté.

Yoga en Familia * Sábado 20 de febrero *

La práctica del yoga en familia invita a la observación, a la escucha y al autoconocimiento. A través del trabajo corporal nos encontramos con nuestras emociones.
Algo simple como cerrar los ojos y buscar la propia respiración, mover los pies o sentir el calor y el corazón del otro, nos puede llevar a sentir placer. Si el sentir y permitirnos sensaciones como goce, relajación y bienestar ganan espacio en nuestras vidas, nos regalamos una vida más plena a nosotros mismos y a nuestros hijos.

Os invitamos a la próxima sesión de Yoga en Familia el sábado 20 de febrero, a las 11:30h.

Como sabéis, nos juntamos un sábado al més a jugar y a brincar, a bailar y a relajarnos, a dejar hablar a nuestros cuerpos sabios, sentirlos y escucharlos, a estirarnos, a descubrirnos y a permitirnos ser quiénes somos. Y desde allí, encontrarnos con nuestras emociones y adentrarnos en la naturaleza, sabia como el cuerpo, para escuchar y canalizar lo que queremos dar.

Si te apetece compartir esta sesión con tu familia, reserva (las plazas son limitadas, para encontrarnos todos cómodos) - llamando al tlf. 649 107 508 o envíando un correo a: lilaluna@gmx.net.
¡Os esperamos! Namasté.